集中するコツ、時間。
集中するコツ。
そもそもの エンジン = 休日出勤の可能性が出てきたから、「休みたい」という欲望。
んで、やったこと。
"
とりあえず早く終わらせるという動機を持つ。
何をすべきかを頭に中でイメトレしてから仕事をする。
やるべきことを書き上げてから取りかかる。
焦らない、雑にしない。
休憩するときはヤバイなと思うまでする。
(5分とかだと次のエンジンをかけにくい。思い切って15分とか)
スマホを見ない。"
これをやってる時は、集中してるなって気がする。
で、途中から仕事やってる俺かっこいいなとか思い始めたら、切れてる証拠。
"仕事のことしか考えないこと! "
これが最高の集中状態。
なんにでも言えることだよね。
んで一言。
14時間ぶりに家に帰宅する。
家っていいなぁって思う。
うん。いい。